Cours de self défense à la Colle sur Loup.

Que l’on soit un homme ou une femme, il est important d’apprendre à se défendre quelles que soient les situations. En effet, on ne dispose pas forcément sur soi d’instrument pour éloigner l’agresseur, et celui-ci peut vous attaquer mains nues ou avec une arme. Le Krav Maga vous apprend à faire face à tout types de situations grâce à une technique reconnue dans le monde entier. Cette discipline fait partie des arts martiaux : il y a en effet un passage de grade symbolisé par des ceintures de couleur comme on pourra le voir dans le judo. Ces étapes marquent l’acquisition de techniques validées par un examen pratique.

Le krav maga fait partie de la fédération française de karaté en tant que discipline associée. Il est donc possible pour les plus chevronnés de participer à des championnats et franchir ainsi de nouvelles étapes.

Au cours de l’année des stages seront proposés aux membres du club de krav maga de la Colle sur Loup. C’est l’occasion de progresser beaucoup plus rapidement dans la maitrise du corp à corp et de l’auto défense grâce à des enseignants qui pourront être spécialement invités pour l’occasion.

Il y a une véritable pédagogie dans l’enseignement du krav maga : celle-ci vise en premier lieu à la maitrise de soi. Car qui dit maitrise de soi, dit bonne réaction et bonne maitrise de ses gestes. Il ne s’agit pas de paniquer mais de se défendre et éviter de subir des coups portés par l’adversaire.